اعلانات

اللهم إني اشهدك ** وأشهدملائكتك ** وحملة عرشك ** وأشهد من في السموات ** ومن في الارض ** أنك انت الله لاإله إلا أنت وحدك لاشريك لك ** وأشهد ان محمد عبدك ورسولك ** اللهم إني أودع هذه الشهادة لديك الى يوم القيامة **فأودعها لي يا من لتتضع عنده الودائع يالله

    الوقت الصحيح لشرب الماء

    شاطر

    دكتورة تربوية

    المساهمات : 24
    تاريخ التسجيل : 12/09/2010

    الوقت الصحيح لشرب الماء

    مُساهمة  دكتورة تربوية في الخميس يناير 06, 2011 12:59 am

    Embarassed alien الوقت الصحيح لشرب المـاءEmbarassed alien



    Valuable Information ..
    معلومات ثمينة ..


    Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
    الوقت المناسب لشرب الماء ..
    سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

    Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

    One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

    One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

    One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


    Please pass this to the people you care about.......
    فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أكتوبر 20, 2017 4:05 am